¿Como saber si tu mascota esta estresada y como ayudarlos?
El estrés no es exclusivo de los seres humanos, nuestras mascotas también pueden experimentar niveles elevados de estrés, aunque a menudo no somos conscientes de ello, este malestar emocional puede afectar a perros, gatos y otros animales, y es fundamental reconocer las señales para poder ayudarlos adecuadamente. Conocer los síntomas y las maneras en que los dueños pueden aliviar el estrés en sus animales es crucial para mantener su bienestar.
Señales de estrés en las mascotas
-Cambios en el comportamiento: Los animales estresados pueden volverse más agresivos, temerosos o, por el contrario, excesivamente sumisos, los perros pueden ladrar sin motivo o mostrar ansiedad, mientras que los gatos pueden volverse más retraídos o agresivos.
-Alteraciones en la alimentación: El estrés puede afectar el apetito de las mascotas, pueden comer en exceso, o por el contrario, dejar de comer.
-Ladridos, maullidos o vocalizaciones excesivas: Las mascotas que están estresadas tienden a expresar su malestar a través de ruidos, un perro puede ladrar de forma constante o un gato puede maullar de manera inusual.
-Comportamientos destructivos: Masticar muebles, rascarse en exceso o destruir objetos pueden ser signos de que un animal está lidiando con altos niveles de estrés.
-Higiene alterada: Los perros y gatos suelen cuidar su pelaje, pero cuando están estresados, pueden dejar de hacerlo o, en algunos casos, pueden hacerlo de forma compulsiva, lamiendo o mordiendo excesivamente ciertas zonas de su cuerpo.
P-roblemas de salud: El estrés prolongado puede afectar el sistema inmunológico y generar problemas como diarrea, vómitos o pérdida de peso.
¿Cómo ayudar a las mascotas a reducir el estrés?
-Proporcionar un ambiente seguro y tranquilo: Crear un espacio donde el animal se sienta seguro es fundamental, esto incluye un lugar donde pueda retirarse cuando se sienta abrumado, con sus objetos favoritos como juguetes o camas.
-Establecer una rutina: Los animales, especialmente los perros, se benefician de tener una rutina diaria de alimentación, ejercicio y descanso, la previsibilidad les brinda seguridad y ayuda a reducir la ansiedad.
-Ejercicio regular y estimulación mental: Mantener a las mascotas activas físicamente puede ayudar a liberar tensiones, paseos, juegos interactivos o sesiones de entrenamiento son excelentes para canalizar su energía de manera positiva.
-Evitar cambios bruscos: Mudanzas, la llegada de nuevos miembros a la familia (como otro animal o un bebé), o incluso un cambio en la rutina diaria pueden generar estrés, si es posible, trata de minimizar estas alteraciones o hazlo de manera gradual.
-Ofrecerles tranquilidad a través del contacto físico: Las caricias y abrazos suaves pueden tener un efecto calmante en las mascotas, especialmente en perros y gatos, sin embargo, es importante respetar sus señales, no todos los animales quieren ser tocados cuando están estresados.
-Visitas al veterinario: Si los signos de estrés persisten o parecen empeorar, es esencial consultar a un veterinario, a veces, el estrés está relacionado con un problema de salud subyacente, por lo que un chequeo médico puede ser necesario.