Síntomas y causas de la depresión y ansiedad
Depresión y Ansiedad
Aproximadamente el 18% de los mexicanos vive con depresión, mientras que el 22% presenta síntomas de ansiedad. Entre los adolescentes, los datos son aún más preocupantes: un 43% reporta síntomas de ansiedad y un 32% experimenta depresión. Factores como la presión social, el estrés académico y el uso excesivo de redes sociales son determinantes en este aumento.
La depresión se manifiesta como una tristeza persistente, pérdida de interés en actividades placenteras y dificultades en el sueño y la concentración. Por otro lado, los trastornos de ansiedad se caracterizan por preocupaciones excesivas, inquietud y síntomas físicos como palpitaciones.
Causas de los Trastornos
-Factores Genéticos: Predisposición familiar.
-Factores Biológicos: Desequilibrios químicos en el cerebro.
-Factores Psicológicos: Personalidades vulnerables y traumas previos.
-Factores Sociales: Estrés laboral, violencia y aislamiento.
-Impacto de la COVID-19: Aumento de la ansiedad y depresión debido a la incertidumbre y el aislamiento.
Aumento de Suicidios
El suicidio es ahora la segunda causa de muerte entre jóvenes de 15 a 29 años, la falta de acceso a servicios de salud mental y el estigma asociado a estos trastornos agravan la situación.
Es fundamental que se reduzca el estigma, se mejore el acceso a servicios de salud mental y se promueva el bienestar emocional. La prevención y la atención oportuna son esenciales para proteger a las futuras generaciones y construir un entorno más saludable y solidario.
