Importante hablar de la salud menstrual
La menstruación es un proceso biológico natural que forma parte del ciclo reproductivo de las mujeres y personas menstruantes. Cada mes, el cuerpo se prepara para un posible embarazo, y cuando este no ocurre, se produce el sangrado menstrual. Este sangrado suele durar entre 4 y 5 días, con una pérdida de sangre relativamente pequeña. La salud menstrual es esencial para el bienestar físico y emocional. Sin embargo, la falta de información y los tabúes sociales pueden generar confusión, vergüenza y afectar negativamente la calidad de vida.
La Lic. Paola Karina Rodríguez Villela, Apoyo del Programa de Salud Sexual y Reproductiva para Adolescentes de los Servicios de Salud del Estado, señaló, que de acuerdo con el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF), en México, solo el 16% de las niñas y adolescentes tienen un conocimiento adecuado sobre la menstruación, y apenas el 5% de los niños y hombres comprenden este proceso. Esta falta de educación perpetúa los estigmas y la discriminación.
En San Luis Potosí de acuerdo con la encuesta “Contesta con la neta” realizada en 21 mil 044 adolescentes de primer año de secundarias públicas y privadas en el 2023, sólo el 91.1% de las adolescentes encuestadas conocían que era la menstruación y el 69.2% de los hombres sabían respecto al tema especialmente, en comunidades rurales y marginadas, el acceso a productos menstruales adecuados es limitado, lo que puede causar problemas de salud y emocionales.
Además, los mitos y tabúes siguen siendo un obstáculo para la educación y la concientización. La salud menstrual es un derecho fundamental. Todas las personas menstruantes merecen acceso a productos, educación y apoyo para vivir su menstruación de manera digna y saludable. Es importante eliminar estigmas y proporcionar las herramientas necesarias para el cuidado personal; existen diversas opciones para manejar la menstruación de forma cómoda y segura, con: toallas sanitarias desechables y ecológicas, tampones, copas menstruales y/o calzones menstruales ecológicos.
Paola Rodríguez, destacó que a través de los Servicios Amigables en los centros de salud de San Luis Potosí se ofrecen consultas y orientación sobre la higiene menstrual y salud ginecológica. Por lo que recomienda acudir a la unidad médica si presenta alguna de las siguientes situaciones: periodos que duran más de 8 días; ciclos menstruales con más de 90 o menos de 21 días de diferencia; ausencia de menstruación a los 15 años; periodos irregulares; presenta dolor menstrual que interfiere con las actividades diarias o ante cualquier duda o inquietud relacionada con la menstruación.
